感謝してます。クレアです。
日本から戻りまして、今回はこんな気づきがありました。
デパート、飛行機の発券カウンター、出国の印。
ここにそれぞれ３人の人が出てきます。
対応が悪く私はイライラするのですが、相手のせいにする前に、
自分が疲れてるから反応してしまっているのか？
自分が気を付けてる事を、平気でやってる行動に腹がたつのか、
ただ単に私の心がせまいのか？
結果は私が意識して、腹が立った態度や、行動、言動をしないよう心掛けてるのに、
目の前でそれをやられたので、イライラしたり腹たつんだなって思いました。
人生は修行ですね。
滝に打たれなくても、毎日の中で学ぶことは大きいなと、改めて感じました。
どうやってもイラッとしたり、嫌な事は起きるのですが、
いかに早く気分を変えて、幸せな、笑顔でいれる心、楽しい気分に戻そう
そうやって気持ちをきりかえ、こんな些細な事で私の気分は害せないのよっ
と一つ階段を上るのでした。
最後までお読みいただきありがとうございます
今日も素敵な１日をお過ごしください