こんにちわ～クレアです。
４９．８㌔・・・ん～やっと５０㌔を切って４９㌔が安定した感じ。
バリ島が６日後・・・もう少し絞りたい。
朝のラーメンをお預けにすることに。
朝酵素ドリンク
昼少な目弁当
夕方酵素ドリンク
夜酒
うやっぱりお酒は飲みたいし
酵素ドリンクを２回入れて、必要栄養素は確保します。
テレビでみたキャベツの千切りにお酢も試してみないとですが、
今週はベースカラー診断士という資格のテスト勉強に追われてへとへとの為
キャベツの実験は、バリから帰ってきたらやります✨
最後までお読みいただきありがとうございます🌹