こんにちわ～クレアです✨
最近更新していなくてごめんなさい💦
久しぶりに読んでくださる皆様感謝です。
何となく体がだるくてだるくて、
朝も眠くて眠くて
夜22時半前後に寝て、0時～1時の間に目が覚めて寝れなくなる。
こんな日がかれこれ1か月以上つづいてるせいか・・・
はたまた更年期か
脱出方法として栄養を体に入れよう
そう思いサプリを飲んでみたり、
酵素を取ってみたり、
あまり深く考えないように過ごしていたら、こちらがおろそかに
自分らしく、ゆっくり、やりたいことだけやって、
面倒だなって思うものは、少しだけやって、
えらい、私凄い、こんなめんどくさいのに、ここ少しだけ片づけた
などなど
春だからかしら🌸気温の変化についていけてないのかしら
何がともあれ、それでも普通の人以上に元気な私なのですが
この体と心と考え方をくれた、両親に感謝です
最後までお読みいただきありがとうございます🌹