４６キロの壁

こんにちわ～クレアです。

今日やっとネットの回線がなおりました音譜

そして４８．８と５００ｇ多い理由は昨日お酒も飲んで、

冷やし中華を食べたからでしょう・・・

ここからの２㌔が勝負どころ

こんな時はやっぱり朝スムージー的な、

酵素ドリンクを飲むと早い気がするので明日の朝は飲もうビックリマーク

今日の夜は豆腐と豚肉のスープで乗り切ります。

 

最後までお読みいただきありがとうございます🌹