2015年9月２４日 105日目
昨日の 太極拳で早くも私のふくらはぎは悲鳴をあげているのです
筋肉が成長、あるいは鍛えられているとき痛むのですね～
ってことは心が痛むとき
それは確実に心が成長するときであり
鍛えられているのでしょう
そう思うとこれから起きるかもしれない
心が痛むときを前向きにとらえられる気がした
筋肉痛もアフターケアーで早く痛みが解消できるように
心が痛んだ時もアフターケアーが必要なのかも
心の場合は何がいいかはひとそれぞれと思いますが
できるなら心も身体も楽しくなるような～
やっぱり笑えるのがいいのかな
そんな事を考えつつ今日も来て下さるお客様に沢山笑っていただきたいと
思うのです✨