2015年8月25日 75日目
8月の前半から夏バテらしきものになり、
珍しく気分が上がらない、やる気がでない、だるい日々を送ってました
神様がくれたくれた休暇と思うようにしました
夏に夏休みやお盆休暇、バケーションは必要だと改めて実感（笑）
しかしこのだるさと早くお別れしたくていろいろ試しました
どれが効果をあらわしたかはわかりませんが
全部必要ってことにします
まずサプリ
普段取れない栄養の補給です
次に外食が多かったのでここを改めました
やっぱりお弁当は体が元気になる（このところ昼もだるさにまけて市販のお弁当にしてました）
そして掃除
雨の日は風水的に浄化の日らしく、水回りをささっと掃除するだけでも波動が変わるらしいです
あとは以前から悩んでいた日本のテレビをみれるようにするか否か
見れるようにしました
無くてもこまらないけどあると便利
いろんな考え方がありますが日本で何十年もあったものがない生活は
無意識のうちストレスかもっておもったので導入
さらに近所のマッサージ屋さんにいってリラックス＆繁盛店の研究でもしようかと
好きな音楽を聴いたり、本をよんだり、いつもしてることすら面倒なときは
神様からの休暇だと思い、なすがままに
するとだんだん思考が戻り
行動したくなり
気分がすっきり良くなりました
こうやってすっきり気分上々でいられることの幸せにまた感謝
いろんな事が当たり前になると
感謝の気持ちが頭だけになり心がおきざりに
そんな時神様がいろんな形でお知らせをくれるのだと思いました
なんか良いことが起きそうな上機嫌な今日に感謝です