2017年01月のブログ|秘書のアフター5は美Body makeトレーナー~美肌・美脚・美尻の作り方~
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秘書のアフター5は美Body makeトレーナー~美肌・美脚・美尻の作り方~
ヨガ兼コアティスインストラクターの日常生活をご紹介いたします。
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2017年1月の記事(6件)
先日発売の、ウーマンズ・シェイプ&スポーツという雑誌の撮影にお声かけいただき、載せていただ...
先日のコアティスレッスン傘寿の女性。コアティスを継続して半年経過。柔軟性も更に高くなら...
ラブラリーフェイラーの新作ハンカチ先日、レッスンにお越しいただいたお客様からいただきまし...
先日のコアティスレッスンハードワーク&大変お忙しい中、Y様にお越しいただきましたメニュ...
昨年に引き続き、今年も週3〜4のペースでコアティスレッスンをさせていただいております️お...
今年のコアティスレッスンは、本日から開始連休明けのメニューは、軽いストレッチから入り、体...
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