トリプル・・・至福
早くももう３月
春がそこまできていますね
お家ケアーのバスタイム
最近のブームは
ポールシェリーのバスオイル
と
デットシーバスソルト
と
潤炭酸スパ
の
トリプル入浴
贅沢
至福の時間です
そして
入浴法は
HSP入浴
ヒートショックプロテイン入浴 →又はマイルド加湿法
↑
熱を加えると増えるたんぱく質
この入浴法は
ストレスにたえるパワーある身体つくりに
美肌
免疫力アップ
代謝アップ
に良いといわれている入浴法です
基本は
週２回でもOK
４２℃のお風呂に１０分肩までつかる
４０℃なら・・・・・・２０分
４１℃なら・・・・・・１５分
毎日半身浴３０分を実行するのが難しいお方なら
この方法で入浴はとっても気軽にできる入浴法です
※健康体のお方なら全身浴おススメです
若返るんなんて
嬉しい言葉ですね（＾ｍ＾）
完璧入浴
あ～～～～至福の時間です
心斎橋・南船場プライベートエステティックサロン
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