バランス

季節の変わり目

暑さと梅雨のジメジメ

この時期は体調を崩しやすい時期でもございます

日ごろでない

身体のだるさを感じたり

睡眠

バランスのとれた食事

基本的なことですが

とても大切だと実感する季節でございます

皆様も体調くずされぬよう

お気をつけくださいませ