日本から送ってもらったコアリズム。
３ヶ月後の挙式に備え毎朝『上級プログラム』を日課にしたら、どこまで絞れるだろうか。
食事制限という程の制限は私には難しいにしても油やお肉などに気をつけて目指せサイズダウン
【始めた理由】
フィアンセの実家に在住中、食文化の違いにより日本にいた時よりも油やバター・お肉を異常に摂取する様になり、お菓子もお家に沢山…
その結果お腹と背中に肉がつき顔も丸くなり４キロ増加。
フランスに移住された方で彼のご両親と住んでいらっしゃるという方には太った
という方が多いですね。結婚式まであと３ヶ月。
チビでデブじゃ人生一度(そう願ってます)の晴れ舞台が…
ダイエッターの方々とお知り合いになれて更に励まし合えたらと思いブログ開始です
宜しくお願い致します。