海に向かって、デトックス呼吸法 | 自分再生！いちごダイエットブログ
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自分再生！いちごダイエットブログ

無理せず痩せて、美肌に、健幸になる秘訣を中心に
2010年に誕生した「いちごの約束」についてのお役立ち情報を
発信していきたいと思います。

海に向かって、デトックス呼吸法

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海は、ゆっくりと、ゆっくりと呼吸している。

西川先生の秘伝の
デトックス呼吸法を海に向かって行います。

あ～、気持ちいいなぁ～