人生を変える「ビューティーデトックスセミナー」in 岡山 | 自分再生!いちごダイエットブログ

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無理せず痩せて、美肌に、健幸になる秘訣を中心に
2010年に誕生した「いちごの約束」についてのお役立ち情報を
発信していきたいと思います。

先月の1月29日、30日に岡山で行われた

「西川眞知子先生の五感が喜ぶ ビューティーデトックスセミナー」

の様子を写真でまとめてみたいと思います。

はじめに、主催者のオリエンテーションと「断食と酵素お話」のあと

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西川先生の濃い(本質のお話という意味で)深い「いのちについてのお話」を参加者皆さんで

考え、話し合いました。みなさん、濃い人生を歩んでいますね~。

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頭を使った後は、ヨガや呼吸法などで、身体を緩めたり、解放していきました。


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夜は、パステルアートの初体験!

はじめてなのに、皆さんアーティストみたいで素敵でした。


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ほらね~、みなさん素敵でしょ~光のアーティストですよね~


夜は、温泉と仲間との話で各自盛り上がっていたようです。

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翌朝、まだ暗い中、散歩しながら、呼吸法を意識して、朝の自然散策を楽しみました。

自然からのプレゼント!

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なんと、美しい光景でしょう! 太陽(日)と月の両方にご挨拶できるなんて

宿泊セミナーならではの、感動体験ですね~


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30分くらいで、こんなに明るくなりました。


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朝から、ボディーワークでどんどん、柔らかくなっていきます。


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最後には、食についてのお話をしていただき、

参加者の皆さんのお話の後、お待ちかねのお食事(なんと約40時間ぶりの)

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豆乳野菜なべを中心に、身体に優しいものをよく噛んで、味わっていただきました。

食べ物のありがたさ、食の重要性にあらためて、気づかせていただく瞬間でもありました。


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最後は、みなさんで写真撮影して、お別れしました。

次回開催のご要望が、大変多くて

7月2日、3日、直島アートサイトホテルで開催する事に決定しました。

ホテルの部屋数に限りがあるので、参加希望の方は、お早めにご連絡くださいね。

お申し込み:カラースパイス: 084-921-5727