昨夜は娘が私の姉とホテル🏨お泊まりに行ったので夕食作らず、ワンコとダラダラ過ごしてた。


ほんと、ダラダラしてたなぁ…


何をしていたか、思い出せない…




夜遅く、無事にだんなが帰宅。


完全に安心して、再び眠ったら

もう朝で。


だんながワンコの朝散歩に行く音を聞きながら

また眠り…




ふと気配がして、『朝ごはん食べる〜❓』とだんなに聞いてみたけど、もう聞こえない場所にいたみたいで、返事なし。


しばらくして、玄関ドアの閉まる音がした。




ならば、私ももう起きて、支度して

朝ごはんを食べに出かけよう…


着る服や、洗濯物の世話にちょっと手間取ったが、ご近所のカフェにて無事朝ごはん食べられてた。


サンドイッチ🥪とブラックコーヒー☕️




ここのサンドイッチ🥪一度食べてみたかったのだ。いつもお得に釣られて、モーニングセットを頼んじゃっていたから。


卵とハムレタスとツナ入りポテトサラダ❓、3種のサンドイッチ。


ハムレタスのマヨネーズソースに、チーズ🧀が混ざってて、工夫されていた。とても美味しかった✨




さて、今日はこれから、どんな風に過ごそうかなぁ…













落ち着かない気持ちの時は、とにかく行動する。

あまり深く考えないようにして、出かける支度をして、一歩外へ…

すると、ちょっとは違ってくる。


今日もそんな日で。


とりあえず、着る服とか

考え始めると迷って、疲れて、どんどん出かけにくくなるから、昨日と同じ服を着て。




駅前に出て、ふいと電車に乗り🚃

思いつきで下車して。


いつものブラックコーヒー☕️が旨いカフェに行く。




今日は初めてカウンター席に座ってみようかしら…、しかも出来れば端っこに…と思い


空いてたソファ席で少しの間コーヒー☕️飲んでたら、狙ってたカウンター席が空き、移動、ようやく落ち着いた。




初めてのことはちょっと楽しい気分にしてくれる。


ちょっとした変化。刺激。


ちょっとでいいのよね for 1日。


その積み重ねにより、長い期間で見れば、ほぼほぼいつも楽しい気持ちでいられている…ことでせう指差し







我慢してるけど


ほんとうはイヤな事ってある。


いま、思いつくのは二つ。


両方とも家族絡み。


家族だからこそ、率直に言いにくい。


家族は一緒にやって行く存在だから。


でも…


多分、思い切って言っても、大丈夫👌だとは思う。


じゃあ、なんで言いづらいんだろう…


面倒だから、避けたい…から、後回しにしちゃうってことかなあ。




避けたり、後回しにしているうちに


自然と消化して、何も思わなくてなるといいなぁ…




基本的に誰も何も変わらなくていい、そのまま、あるがままがいい。


もちろん私も。


でも、家族絡みでイヤな事が起こった場合、出来れば、私の中だけで消化したいのだ。


だって、そう出来るのが、私にとって

一番カンタンで、完全解決なる方法だから。


(誰かの何かを

かえようとするのは

すごくたいへん。


それに闘志を燃やすタイプもいるけど

私は違う)







問題は、そのように私が完全消化出来るためには


ちょっと時間と手間が掛かるという事だ。


まだまだモヤモヤしていて、でもオモテに出さないように我慢してる状態。




こうやって、文章化するのは

消化するのにとてもいい方法なのよねー


セキララに書いたら、あっという間に

消化できるのかなあ…


(それは

ちょっとパス指差し