昨日も爽やかなお天気だった。
(湘南地方)
朝、バタバタと娘を送り出し
今日はお休みで、地元の内科に定期チェックに行くだんなを送り出し
何故だかゲッソリしていた私
目が窪んでる感じ。
二度寝するにはちょっと遅いかなぁ…と思われたけど
体調に従って、寝た。
ただし、ソファに座り、テーブルに脚を投げ出す形で。
↑↑オットマンがあればいい感じだけど
テーブル 笑笑
すぐに、うちのワンコがそばに来て
一緒に睡眠。
ふと目が覚めて、時計見たら45分くらい経っていた。
これ以上眠ったら、夜眠れなくなるヤバイ…
と思ったが
ワンコが私の太ももに頭をコテンと寄せて、爆睡してる。可愛いすぎる…
私が動いて起こしてしまったら可哀想だから
また目を閉じた。
もう今日は
いつものマイ・健康ルールは破ろう…と思いながら。
…
…
…次に時計見たら、更に1時間経過。
ヤバイ
夜、眠れないのはもう必至だが
朝のブラックコーヒー☕️をゆっくり飲めないのは超困る💦
そっと動いたら、ワンコも即反応。ごめんねー
急ぎ、支度。
支度しながら、今日のお茶場を考える。
いま私は
寸暇を惜しんで、出来るだけ自然に触れるようにすると、色々良い…という時期(占いによる🔮)らしいから
自転車で川沿いちょっと走ったところにあるカフェにした☕️
久しぶりの自転車🚲
やっぱりサイコー✨
カフェ☕️でも良い席が空いて、ゆったり出来た。
そして帰りは自転車で爆走🚵♀️(←普通のママチャリだが👩)したおかげか⁉️
夜もちゃんと眠れた…