私は頭のなかでごちゃごちゃ考える方だけど
心身の快適さもすごく大切で。
心身の快適さの方は本能が欲するもの。ほとんどの皆さん同様に。
でもほどほどでいいんだけどね。神経質には追求しない。
例えば一日一回必ずお風呂かシャワーをしたい、とか
暑すぎる寒すぎるとヤだから、衣類で調整したり快適な空間～店舗などに逃げ込む、とか
緊張するときはハンカチなどを手に持ってると安心、とか。
ヤなことがあるとガンガン歩きたくなる、逆に眠ってしまう、とか（笑）
又、喉が渇いてる状態が何だかたえられない。空腹よりも。
いつも潤していたい。
んでね、
私はコーヒーの味と香りが大好きで、毎日５杯くらい飲んでしまうのだけど
最近気付いたのは↓↓↓
コーヒーはもう十分◎なのに、目の前にあれば口に運んでちょっとだけ飲んでしまう、
その理由。
つまり唇をちょっと潤し、
潤うことで満たされ、
香りで又安心し。
別に潤すためならただのお水飲んでればいいんだけど
まあ゛それは私がお茶好きでコーヒー好きだからということで（笑）
又実はコーヒーは逆に体内の水分を脱水してしまう作用があるのも知ってますが
ナンダロ～
もう゛気分的なものだね、気分（笑）
↑↑↑気分、すごく大切（笑）
そんなわけで
今日もコーヒーを美味しく何杯か頂き、心身共に潤し（たつもりになって笑）
快適な土曜日を過ごしております◎
皆様も楽しい週末をお過し下さいね～(^O^)/
心身の快適さもすごく大切で。
心身の快適さの方は本能が欲するもの。ほとんどの皆さん同様に。
でもほどほどでいいんだけどね。神経質には追求しない。
例えば一日一回必ずお風呂かシャワーをしたい、とか
暑すぎる寒すぎるとヤだから、衣類で調整したり快適な空間～店舗などに逃げ込む、とか
緊張するときはハンカチなどを手に持ってると安心、とか。
ヤなことがあるとガンガン歩きたくなる、逆に眠ってしまう、とか（笑）
又、喉が渇いてる状態が何だかたえられない。空腹よりも。
いつも潤していたい。
んでね、
私はコーヒーの味と香りが大好きで、毎日５杯くらい飲んでしまうのだけど
最近気付いたのは↓↓↓
コーヒーはもう十分◎なのに、目の前にあれば口に運んでちょっとだけ飲んでしまう、
その理由。
つまり唇をちょっと潤し、
潤うことで満たされ、
香りで又安心し。
別に潤すためならただのお水飲んでればいいんだけど
まあ゛それは私がお茶好きでコーヒー好きだからということで（笑）
又実はコーヒーは逆に体内の水分を脱水してしまう作用があるのも知ってますが
ナンダロ～
もう゛気分的なものだね、気分（笑）
↑↑↑気分、すごく大切（笑）
そんなわけで
今日もコーヒーを美味しく何杯か頂き、心身共に潤し（たつもりになって笑）
快適な土曜日を過ごしております◎
皆様も楽しい週末をお過し下さいね～(^O^)/