新橋に来ている。昨日は柏だったな。





しばらくバタバタが続く予定。





バタバタしてると食事の時間が乱れがちになり





実はそれが身体にすごく良くない、





負担になるって経験からわかったので





↑↑↑私の場合、指の関節が痛くなったり子宮が痛くなったり、ヒドイ時は吐いてしまったりするんだよー。





外にいても出来るだけ食事の時間を守るようにしてる。





食事時間とその時いる場所の兼ね合いで





大して食べたくもない物を食べることもあるけれど





↑↑↑今日はマクドナルドのハンバーガーセットで(笑)ポテトだけは旨かったけど◎





でもそれぐらい規則正しい食事時間て大事~





しばらく遠出がよくあるから





ホント気をつけよう。





マクドナルドよりは手作りの小さいおむすびの方が旨いわね(笑)





出掛ける時はソレ、頑張ろうかしら。





↑↑↑いえ゛頑張るほどのことでも(゜o゜)\(-_-)(笑)