具合悪し

今日は年末年始休暇唯一、終日自宅に引きこもれる日だったのだが、自律神経がそれを察知したのか、朝起きることすらままならなかった。

とにかく疲れて何も出来ない。

夕方すこし持ち直して、一人で近所の神社にウォーキングも兼ねてお参りに行ったりしたけれど、帰宅後はやっぱりダメでまたダウン。

疼痛や肩こりかないのでSADというより抑うつに近い感じだが、何をするにもものすごい精神力を消費してしまう。

そんなわけで、ウォーキングした以外はずっとこたつで亀状態だった。

明日会社に行く自信まるで無し。