昨日と今日、体調は割りと良かったんだけど、眠くて仕方が無かった。
ていうか寝たばかりいた。
ふと、昨年の冬を思い出す。
そう言えば、あの頃も土日は寝てばかりだったような・・・。
でも、寒いから眠いとか、布団から出られない、というわけでは無さそう。
昨日と今日は暖かかったから。
となると、考えられるのは日照時間短縮による季節性のうつの症状・・・？
まあ、そう考えるのが一番妥当だけど・・・安易でもあるよね。
大体にして、眠気以外に症状は出ていないわけだし。
土日に寝てばかりでも別にいいじゃん、て言う人もいるんだけど、実際には弊害もある。
ダイエットの妨げになるし、中途半端な昼寝は頭痛も引き起こす。
『冬になると眠い』っていう爬虫類みたいな人、他にいるのかなぁ。