完全に依存している。
デパスとコンスタンに。
毎日、朝・夕2回飲まないと、どうも気持ちが落ち着かない。
これは、体が依存しているというよりも、精神が依存しちゃってるんだと思う。
以前はコンスタンの減薬に必死になってたし、デパスも1日1錠までって決めてたのに・・・。
今はどちらも減らすのはちょっと怖い。
多分、減らしたとしても大した影響はないと思う。
肩こりはノイビタで解消したし、妙な体の強張り・緊張感もドグマチールをカットしたらなくなっちゃったし。
でもまあ、量的には大したことはないので、「怖い」と思っているうちは無理に減らさなくてもいいような。
抗不安薬は、一般的には長期連用は避けるべきで、頓服で一時的に処方すべき、みたいなことが言われているけど・・・今のところはそういう一般論は無視ということで、もうしばらく今の量のままで処方してもらおうと思う(笑)