昨日は22:30に眠剤を飲んだにも関わらず、頭痛と吐き気が凄まじく、結局あんまりよく眠れなかった。
4:00くらいまでの記憶がぼんやり残っている。
で、今日はさすがに頭痛からは解放されたのだが、どうも「やる気」が無い。
食欲も無い。
身体症状的にはむしろいつもより調子がいいくらいなんだけど、気分的には完全にノックダウン。
気温のせいか、お盆に無理したせいか。
とりあえず今日は会社を欠勤。
1日寝ているも、いつもと違ってちっとも寝付けず。
昼過ぎにデパスを飲んで、嫁に引きずられるように近所のお寺に参拝。
護摩に「病気平癒」と書き、撫で仏の頭をさんざん撫でてきた。
散歩が奏功したのか、ほんのちょっぴり上昇。
しばらくペルソナで遊んでいたが、日が落ちる頃にはまたもやうつ転。
もう一回デパスを飲んで今に至る。
明日は会社行けるのかしら・・・。
というか、気分的には1ヶ月程度休みたい勢いだが。
この気分、今日で終わってくれないかなー。
もし続くようなら完全に薬の見直しor病院の見直しを迫られると思う。
僕の素人的考えでは、ノルアドレナリンが欲しいので、ゾロフトは段階的に50mgまで少なくして、ノリトレンを希望。
アンプリット・ルジオミールあたりでもいいかもしれない。
それにしても、「やる気が無い」ってしんどいね・・・。