CoreNote -うつ病寛解これのの治療記録-
社会不安障害の闘病記録をつづってきましたが、無期限凍結にします。現状はアーカイブ状態ですがご容赦下さい。
毎日WiiFitを30分~40分やり続けた結果、1ヶ月弱で2kgの減量に成功した。
今のところドグマチールに勝ってるぞ!
次の目標は1ヶ月でさらに2kg減らすこと。
目指せ、BMI22!!