朝5:30に起きて、眠い目をこすりながらエコー検査に行ってきた。
結果は・・・
ここに写真を掲載したいくらいだが、残念ながらもらえなかったので、口で説明する。
肝臓は真っ白だった。
これはどういうことかというと。
肝臓が脂ぎっている。ということ。
完全な脂肪肝です。ハイ。
内科の先生には、もっと運動しましょうね、と言われた。
この結果を心療内科の先生に伝えたら、甘いもの・脂っこいものを控えて、ウォーキングをしましょうと言われた。
分かりました！！(｀・ω・´)ゞ
というわけで、早速会社-駅の経路は、ひとつ先の駅まで歩いてみた。
もちろんWiiFitもちゃんと15分こなした。
そしたら1日で体重が1.2kgも減ってしまった。
・・・あれ？