ジェイゾロフト 100mg/day
ドグマチール 100mg/day
コンスタン 0.4mg/day
マイスリー 10mg/day
レンドルミン 0.25mg/day
頓服で、
レキソタン 2mg
デパス 0.5mg
そんな毎日の僕だけど、ようやくブログをやってみようかしらん、なんて思えるようになってきた。
で、今日からはじめてみたわけだが、こんなん誰も読まんだろうなぁ。
でもまあリハビリにもなるし、自分の治療記録にもなるかな、なんて考えてる。
うつ病の回復は「三寒四温」と呼ばれていて、復職はしてみたもののまだまだダメな日も多い。
そんな日はここに書き込みはしない。
なぜなら多分、暗くなるから。
僕の信条は、
「明るく楽しく元気よく」
なんだよね。
うつ病のくせに。
だから、このブログも極力明るくマターリといきたいと思っている。
そんなわけで、まあ今後ともよろしくです。