ノンストレス妊活の専門家 花多山寛子(はな)です
いつもお読みくださりありがとうございます♪
「見えないものを制する者は妊活を制する♡①」
の続きですね♪
昨日は嬉しいコメントをいろいろ頂きました~
知っていた人も結構いらっしゃいますね~♪
さっそく購入して読んでくださった方から
「自分の体に愛着がわきました!」とメッセージも頂きました!!
なんか前回より反応が大きくて嬉しい♡
前にも書いたしな~って思ったけど書いてよかった~♡
というわけで続きです!!
細胞たちは自分たちの主である「人」の生存を第一に考えて動きます
だから体中で働く赤血球たちがまず優先して酸素や栄養をどこに運ぶか?は
決まっているのです
赤血球が元気で働きがいい状態だと全身に栄養と酸素が巡ります、が!!
赤血球の働きが悪い(冷え・暴飲暴食・運動不足・悪い姿勢・ストレスホルモンの影響などで血液やリンパの循環が悪い状態)と
脳や、心臓や、消化器官に栄養と酸素を運ぶので手いっぱい!!
余裕がないので、生命維持に今は必要ないとされる臓器や末端には届きにくくなるんです・・・
そう!
ここで妊活が関係してくるんですね~
全身の血液循環が悪い状態のとき、一番に後回しされてしまうところ・・・
残念ながらそれが子宮なんです(涙)
男性も一緒
ようするに生殖器官ですね
どんなに頭で「妊娠したーい!」と願っても
その想いは細胞たちには届きません
彼らには優先すべきお仕事があるからです
だから
細胞から元気になってもらって、しっかり働いてもらって、余裕のある仕事をしてもらって
子宮にジャンジャン酸素や血液を運搬してもらえるようにしてあげる必要があるんですね
じゃあ、細胞たちはどうしたら元気になるの?
っていうことなんですが!!
ヒトの細胞は36.5~37.0度で活発に動くと言われています
なのでまずは冷え対策!!
熱を生み出すのは筋肉ですが現代人は筋力がどんどん低下して
それと同時に平熱もどんどん下がってきています・・・
下半身やインナーマッスルを動かす習慣をつけて体温を上げていきましょうね~♪
そして、細胞が何で出来ているか?というと…
「食べたもの・飲んだもの・考えたこと」で出来ているんですね
例えば、男性の精子は精子細胞になるまでに90日かかります!!
90日ですよ~!!
女性も同じです
80日ほどかけて成長した原子卵胞から
たった一つだけ、卵子が排卵され、同時に子宮を血液のベッドでふかふかにしていきます
血液のベッドも、卵子も精子も全部細胞です
この80~90日の間に
どんなものを食べて、どんな生活をして、どんなことを考えてたかな?
細胞たちはどんな状態だったのかな?
そう考えると、私たちの体の中では
本当に大きなドラマが毎日毎日展開されてるんですね~
(漫画になるくらいですからww)
この、赤ちゃんを育むという活動に必要な細胞たち・・・
彼らを元気にしてあげることができるのはお医者さんやお薬だけじゃありません!!
まず基本はあなたとパートナー様♡
そして、そこに、必要であれば医療や私のようなものがサポートに入って強力なタッグを組む!!
私はそれが妊活だと思っています
「妊活」=「不妊治療」じゃないよ~
治療は妊活の一部♪
ご自身でできること
たくさんたくさんあります♡
自分のようで自分じゃない細胞たち
自分じゃないようでやっぱり自分である細胞たち
これから毎日ちょっとずつ物言えぬ細胞たちの代わりに、彼らの喜ぶことをしていきませんか?
妊活するならお酒もタバコもコーヒーもダメ――!!
って、大好きなものを我慢するのってとっても辛いですよね
でも、それをすると体の内側で細胞さんたちがきついんだなーって思うと、自然に我慢できたりしませんか?
逆に、これがいいよーって言わたって、めんどくさいなーっていう時も
それをすると細胞さんが喜ぶんだなーっていうことが分かると、やってあげたくなりませんか?
出来ることから
気持ちいいことから
続けたくなることから
無理なく習慣にしていきましょう♡
妊活に必要な細胞が元気ということは、妊活に関わりない細胞はすでに元気いっぱい!!ということ!
人として、体がとっても健やかであるということです!!
つまり妊娠しやすい心と体って、誰にとっても健やかだってことなんですよね
赤ちゃんを授かった時
赤ちゃんと共に生活するとき
お母さんの体が健康じゃないととっても大変!!
だから、ノンストレス妊活は
妊活と同時に、女性として、母として、閉経してからも元気でいられるための
「女性が生涯使える知識と習慣」となります
是非、この漫画、読んでみてくださいね♪
「私のお伝えしたいこと」がどんな本よりも分かりやすく書いてあるので♡
ちなみに!!
これをパートナーさまに「妊活のため」に読んでもらおうとするときは要注意!!
「これを読んで○○と思って欲しい」というコントロールの意識が届いて
逆に反発されちゃうこともあります
「これ人に勧められて読んだんだけど、すごく面白かったよー!」って言ってその辺にポイっと置いとくだけにしておきましょう(笑)
コントロールしなければその方にとって必要なタイミングで目に入るものです
たまたまこのブログを読んだ今のあなたのように♡
まずはあなたが、
「こんな風に自分の体の中でたくさんの細胞たちが頑張ってるんだなー」
って
ご自身の体をやさしい気持ちでいたわっていただくきっかけになるといいなと思います
ではでは、また♪
「はたらく細胞BLACK」
「はたらく細胞」