こんばんは
フラッグスの 山崎博之です。
年始からバタバタとしていたら、
あっというまに1月も中旬ですね!
この勢いで、暖かい春になって欲しいです。
寒い寒いと言っていると、カラダが怠けます。
ということで、ついに企画しちゃいました。
気合いの入った、ボディートレーニングイベント![]()
ジャジャン![]()
今回の企画は、
肩こり、腰痛などの姿勢から来る歪みを解消します。
安定した姿勢、動きやすい姿勢を作り出します。
動きやすくなるので、ウォーキングとジョギングを公園に行ってやります。
裏テーマは
「冬だから外に出たくなっちゃうカラダ作り」 ![]()
冬の間に、身体の動きを変えて、春からのスタートダッシュしますよ~
2期目、3期目には余裕があるので、お申込みしてくださ~い。
詳しくはフラッグス公式サイトをご確認下さい。 → ボディートレーニングイベント詳細サイト







