今日のトレーニング記録 新しいプロジェクトになってから、残業が殆どなくなりました。 先々は分かりませんが、とりあえず当面は平和そうです。 いやー、お天等様が昇っているうちに帰れるって、本当に幸せですねw 仕事のあとに使える時間が増えたし、なにやろうかなー では、今日のトレーニング記録 腕立て:100回 腹筋:100回 腰筋:100回 足回り:100回