CORE CONCEPTのウォーキングメニュー

CORE CONCEPTのウォーキングメニューは全部で4種類

近日中にもう１メニュー増える予定。。

とにかく魅力なのは、お一人お一人の歩き方の

癖を見極め、体の歪みを正しい位置に導くため、最大２名までの

セミプライベートレッスン（基本的にマンツーマン）なのです。

なので、通ってこられるお客様からは、とても親切に教えて

いただけると評判を頂いておりますo(^-^)o

では早速メニュー説明・・・

①単発で気軽にお試しいただける

　「美的ウォーキングメニュー」（４５分）￥３，１５０

　姿勢を意識して基本ウォーキング～パンプスウォーキングまでを

　体験していただくメニューです。

　ちなみにこの美的ウォーキングはご希望に応じ

　浴衣、着物、イブニングドレス、　パンツスーツ、等での歩き方にも

　変更可能です。ご予約の時にお申し付けください。

ここでお知らせ・・・

CORE CONCEPTサロンは美容室のような感覚でお越しいただいてます。

レッスンは毎日開催しているので、ご希望の曜日、ご希望の時間帯など、

お電話でお気軽にお尋ねください。

０３－６９１２－６５６７

続きましてリピーター率がほんとに多いメニュー（殆どの方が

このメニューを選ばれます）

②体バランスを整える

　「バランスウォーキング」（１回６０分／４回）￥１２，６００

　ご自身の歪みを理解することからスタート。

　上半身、下半身の正しい姿勢をキープしながら

　正しい体重運びで歩きます。

　これを何回か繰り返すことで歪みを正していく身体バランスを整えていくメニュー

　＊猫背からくる肩こりや腰痛の緩和にもつながります。

このメニューは講師とじっくりやっていくのでとても評判です。

中には親子でいらしゃっているケースもあって、７０歳になる

お母様の筋力アップの為に通われてくるケースもあります。

確かにお年を召されて、お医者様に背筋をつけなさいと言われても

筋トレする訳にもいかず、走る訳にもいかず、そうなると

正しい姿勢、正しい体重運びで歩きながら筋力をつけるしか

ないわけです。

ウォーキングは一度覚えてしまえば一生物ですよ

さて次回は残りの２メニューの紹介したいと思います

お楽しみに。。