美的ウォーキングの勧め
綺麗に歩くって素敵ですよね。。
背筋をピンと伸ばし、膝小僧を曲げず足を
真っすぐにして歩く。
外に出た時など、よく皆様の歩き方をチェック
させていただいてます
。
たいがいの方が
①頭の位置が前。
②猫背。
③前傾姿勢で歩いている。
以上の事から猿?ゴリラ?っぽい感じで歩いている
ことが想像できます。
④足への体重のかけかたが真逆。
そんな体重のかけかたしたらXO脚になりますよ![]()
実際この歩き方してるほとんどの方がO脚・・・![]()
モデルさんの様にならなくても、歩き方の
理論さえ分かったら、歪んだ骨は真っすぐに
矯正されていきます。
男性にも同じ事が言えますね。。
皆様も美的に、素敵に、かっこよく、颯爽と
これから来る夏に向かって「歩く」を追求
してみませんか?
コアコンセプト ではウォーキングの各種メニューを
取りそろえ皆様のお越しをお待ちしております。
なお、コアコンセプトは最大3名までのセミプライベート
レッスンになっております。アットホームでいて
どこかクリニック的。 本気で直したい方に最適です。
詳しくはホームページ
http://www.ccb.co.jp/standard_walking を
ご覧ください。




