心地よい空間作りに余念がないコア・ケア
先日は少しリフォームし（配置換えですが）空間が広くなりました
それから、エアコンをつけると乾燥しますよね
加湿器ももちろんありましたが
さらに良い
遠赤外線ストーブ
エアコンのような音もなく、静かにレッスンが出来ます
スタジオの机に置いてあるカレンダー
これを見ながら皆さんと次回予約についてご相談しますが、
私、初めて知りました
この裏はなんと
女優の綾瀬はるかさん
角度を変えて見たら女性の顏だったのでビックリしました
綾瀬はるかさんは、就寝前、くまの防止でストレッチをするそうです
さすが女優さんですね
ストレッチがくま防止だという意識はなかった・・・
皆さんも、綾瀬はるかさんのように
くま防止のために
と思えば、ストレッチも苦じゃないかも
どうでしょう
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ピラティススタジオ コア・ケア
（
スタジオホームページ）
東京都多摩市落合１－２０－１－１２１
京王線・小田急線 多摩センター駅 東口８分（駐車場あり）
電話/FAX 042-306-8909
Mail pilates@corecare.co.jp
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