先日、ピラティスレッスン４回目のクライアントさんがおっしゃっていました
ピラティスが自分に合ってる気がしてきました
最初は、身体が硬いから出来るか不安だったそうです
ピラティスをされている方は理解できると思いますが
身体の硬さはピラティスには関係ありません
負傷兵のためのリハビリプログラムとしてスタートしたぐらいなので
誰にでも出来るんですよ
なのに、何故か身体が硬い自分がついていけるのか・・・
と不安になるんですよね
その気持ちよーくわかります
私も実はそうだったので
ピラティスの本質を知ってからは、最初のこの不安を忘れていました
先日のクライアントＷ様の言葉に、自分のピラティス初期の不安を思い出しました
改めて申し上げますが
ピラティスを始めるのに身体の硬さは関係無いので
安心して下さいね
それから、ご自分で身体の感覚が鈍いとおっしゃていた男性のクライアントさんも
ピラティスは自分に向いていると思う
とピラティスを続けるうちに実感されたそうです
少しでもピラティスに興味があれば、是非体験してみて下さい
体感してみて初めて、これがピラティスなんだ
と実感することが、ピラティスにはいっぱいあるんです
それがどんどん楽しくなってくるんです
皆さまのご予約、お待ちしております