太極拳

こんばんは♪

オープン時から来てくださっているお客様が、お義母様をご紹介してくださり色々お話を聞いている内に太極拳の先生をしていらっしゃるとの事。

どうりで、体もしなやかだし筋肉が柔らかく全体が若い！！

なるほどな　　　　という体つきでした。

太極拳は気圧の流れをよくして、五臓六腑わ高める。深い呼吸でゆっくりとした動きなので、体幹も鍛えられる。あのゆっく～りとした動きは、脳も活性化されそうです。

じわじわといい汗もかきそうですね。

太極拳って、中国人が朝早く健康の為に行っているイメージが大きいけれど、本来は武術としてなんですよね。護身術とか習得するといいでしょうね。

それにしてもお客様は、見た目実年齢より15歳くらい若く見えました。

やはり、体を動かすことがいいのでしょう。

基礎代謝が高まりそうだもの。

ただ、お客様は腰痛と肩の痛みがありご来店されました。

骨格の歪みをしっかり取ることで、よりバランスも取れることを実感されて帰られました。

当分、いい癖がつくように通っていただく事となり、ますます太極拳の型がきまるのではないでしょうかv(^-^)v

またしばらく現れないかもしれませんが・・・笑

では、また～

台風接近！！　＆　お知らせ

こんばんは！

いきなり台風１８号が接近してますが・・∑ヾ(￣0￣;ﾉ

１７号も去っていってないのに、１８号までもが！！

朝は週末だったのに速度が早まり、10日に近畿地方直撃らしいです。

近畿直撃は滅多にないので、オロオロします(((( ;°Д°))))

何が起こるか分からないので、お店や家の避難場所の確認と防災グッズの確認を

した方がいいですね。

いつも進路がそれたりするのでかなり暢気なんです

皆様、くれぐれもお気をつけ下さいませ。

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そして、お知らせです！

１０月の養成初期セミナーが決まりました！

＜ご案内＞

養成初期セミナー開催予定

１０月４日（日）

１０月１１日（日）

１０月１２日（月）祝日

１０月１３日（火）

参加及び見学を随時受けつけております。

☆お問い合わせ☆

整（ととのえ）　　伊丹・ＣＯＹＡ店

Ｔel　：　072-772-4976

営業時間　：　10：00～21：00

担当　：　岸本

一度だけだけれど、体貸しのモデルで参加する予定です。

基本を確認出来るので、初心に返って勉強してきます！