TVの「たけしの健康エンターテインメント！ みんなの家庭の医学」で認知症を予防する香りについて紹介されてたんですね。
当店ではアロマは使用しませんが、お客様からよく聞かれますので、調べました。
あるショップでは、配合したものが販売していて、知り合いが購入したとのことでしたので、写真撮ってもらいました
何らかの香りで嗅神経を刺激することで、その機能を再生させて、さらにそこに繋がった海馬も活性化させ認知症を予防、改善出来るのではと・・鳥取大学医学部の浦上克哉さん(認知症の臨床と研究を続けるエキスパート)が、脳の若返りに期待出来る香りと考えられたようですね。
日中は、ローズマリーとレモンをブレンドした活性化系のアロマオイル。
夜はラベンダーとオレンジをブレンドした沈静化系のアロマオイル。
この２種類のアロマの組み合わせが浦上さんが見出した認知症予防に効果が期待出来るという香りだそうです。
「エッセンシャルオイルの配合比」
昼用・・ローズマリー２滴＋レモン1滴
夜用・・ラベンダー２滴＋オレンジ1滴
「使用方法」
昼用アロマは午前中に２時間以上
夜用アロマは就寝1時間前から２時間以上
※天然の植物から抽出したものを使用する
年齢を重ねるにつれ、お客様とも認知症のお話しをよくするようになって来ました。
まずは、自分の体と向き合うこと、適度な運動なり、エキスパートな方が発表して下さったのならやってみたいですね。