🏋️♂️ H-SPeC Labo（ハイスペック ラボ）とは？
H（Health）S（Speed）P（Performance）C（Coordination）
運動に必要な4つの基礎を、しっかりと積み上げていくトレーニング施設です。
「運動を始めたいけれど何をすればいいかわからない」
「もっと速く、強く、しなやかに動ける身体を手に入れたい」
「ケガをしない体づくりがしたい」
そんな方のための、成果にこだわるフィジカルトレーニングをご提供しています。
🔥 CML（Collective Movement Labo）クラスについて
・運動器リハビリの延長が必要なのに打ち切られた
・整形外科で治療を受けたが効果が実感できなかった
・ 試合復帰のためのアスレチックリハビリが必要
そんな方のための 再発予防＆競技復帰に特化したクラスです。
✦目的は「正しい動きの再獲得」✦
競技だけにフォーカスするのではなく
・真っ直ぐ立つ
・しゃがむ（スクワット）
・バランスよく体を使う
・必要な筋力を適切に発揮する
といった【基本動作】を徹底チェックしながら、身体の使い方を再学習していきます。
もちろん、試合に戻るための体づくり（アスリハ）も段階的に行います！
木曜日開催中
CML 当院で治療を受けられている方限定（治療の一環として行います）＋2,200円（税込）
🩺 メディカルフィットネス（パーソナル対応）
下記の診断を受けている方に対して、
症状改善のための 専門的運動処方を行います。
・高血圧
・脂質異常症
・糖尿病
・メタボリックシンドローム
・健康診断で注意を受けた方
「運動をしたいけど不安がある」
そんな方も安心してご相談ください。
パーソナル料金 ４回20,000円（税込）
👨⚕️ 担当トレーナー
・火曜午後：相馬トレーナー
・木曜午後：藤本トレーナー
・間宮トレーナー：シニア・メディカル対象の指導を随時担当
📞 お問い合わせ・ご予約はこちら
新琴似中央整骨院
札幌市北区新琴似6条12丁目2-3
TEL：011-764-7557