おはようございます。
最近は、かなり我慢をされてから来院される方が増えて来ました。
「当院に来たら治る!」って言ってくれるのは嬉しいのですがニコニコ、かなりひどい状態の方が多いです叫び

痛みを感じている。その時に治療しませんか?

なぜなら、初期の症状だったらすぐに治るからです。
我慢をして、蓄積されるとあらゆるところに歪みがきます。

出来るだけ、早い受診をお勧めですm(_ _ )m

最近は、外でやるスポーツはオフになっており、比較的お待たせしないでご案内することが出来ております。この時期に、是非体調を整え、快適なクリスマスクリスマスツリーお正月鏡餅を迎えましょう。

タイヤ交換で、腰を痛めている方急増中!!!

タイヤ交換。北海道では、必然の作業です。
タイヤは思っているよりもかなり重たいです。運ぶときは、無理をせず転がしましょう。
そして、持ち上げなければならないとき。
しっかり、息を吐ききってお腹を締めてから持ち上げて下さい。
腰への負担が軽くなるのと、腹圧が高まる事で、少しパワーが出ます。是非お試しください。
そして、意識出来ない方。迷わず、痛くなくても腰ベルト!!
キツく締めるだけでも、効果あります。

予防は大事です。

そして、痛みがあるならば、迷わず治療しましょう。早期治療により早期回復を促せます。