スキーを楽しまれているみなさん!!
待望のスキージャーナル2月号が発売されました。
今回の当院記事は、スキーヤーに多い膝下が三角になってしまう窓を経験したことはありませんか?
それを、エクササイズで解決することが出来るのです。
そして、今回登場するツールは、井山敬介選手のトレーニングでも使用しているリアライン・バランスシューズです。
このツールは、膝が内側に入ってしまったり、外側に開いてしまうという体のバランスをトレーニングで改善することができるツールとなっています。
詳しくは、新琴似中央整骨院のトレーニングスタジオで体験できますのでご予約下さい。
待望のスキージャーナル2月号が発売されました。
今回の当院記事は、スキーヤーに多い膝下が三角になってしまう窓を経験したことはありませんか?
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このツールは、膝が内側に入ってしまったり、外側に開いてしまうという体のバランスをトレーニングで改善することができるツールとなっています。
詳しくは、新琴似中央整骨院のトレーニングスタジオで体験できますのでご予約下さい。