スキーヤーにはおなじみのスキージャーナル１２月号から、当院のメディカル＆トレーニングと井山敬介選手とコラボで連載が始まりました。p.132から133です。
記事の内容は「自宅でもレベルアップ」ということで、スキー場だけではなく、自宅でも運動することで上達することができる内容を書いて行きます。
森脇TRは、スキーの上達方法を伝えるプロですので読むと上手くなるはず。是非、ご購入ください。
購入はお近くの書店で
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