コアスリマー【ぽっこりお腹を撃退】
パンツが決まらない・・・スカートが履けない・・・
甘やかしてたるんでしまったお腹を今年こそスッキリさせませんか！？
コアスリマーは寝転んだ姿勢で
じわーーーっと負荷をかけるインナーマッスルを鍛えるための腹筋アイテム
地味です。とっても地味です。笑
でもインナーマッスルにとはっても効果的ですよ。
背もたれとして使うこともできます。
背筋のチカラが衰えてくると猫背になって
ほら！バストとお腹がくっついてしまっていませんか！？
コアスリマーが背中にあると背筋が伸びてきます。
座ったままでコアスリマーを押せばエクササイズにもなるので
座りっぱなしが多いという方はこの方法がいいですね。
自然と１日中インナーマッスルを鍛えられます
