やっほー!
世界一ゆるい
オンラインフィットネス
元気美ボディーズ主宰
トレーナーのリッチョンだよ🌺
石垣島に移住して3ヶ月!
ジムに行くなんて
ハードル高すぎるから
お家でパジャマ姿ですっぴんで
受けられるオンラインフィットネス
元気美ボディーズが、いいんさ~!
こないだは
元気美ボディーズのみんなで
ラジオ体操をやったよ~!
/
何十年かぶりに
ラジオ体操をやります!
\
なんて方もいたな~♬
ラジオ体操って
小学校のころとか
舐めくさってやってたけどwww
リッチョン大学生になり
教育実習で母校の体育指導で
ガチンコラジオ体操をさせられて
おおおおおおおおおお
ラジオ体操ってすげぇ!!!
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
って感動した。
テキトーにやってたら
分からないけど
正しく丁寧にやると
ラジオ体操って
神運動!!!
すげえじゃねぇか!
なんなんだ、
これはああああああ!
ってなったのを
今でもはっきり覚えている。
正しくやると
ラジオ体操というのは
かなり画期的な運動であーーーーる🤔
だから
40歳になった
今だからこそ
ラジオ体操を
本気でやる!
さぁあなたも
10年後のあなたの事を思って
今から体を動かしてみませんか~?
【お客様の声】
今日はこの辺で☝️
リッチョンは
小田桐あさぎさん主宰のマインド講座
「魅力覚醒講座19期」を受講し
現在はOGとして20期に参加しています。
アサギストとして
ちゃん卒noteライターもやってます。
こちらも併せてどうぞ!
最新記事
真剣に取り組むな!
この世に辞められないものはない。
正社員になったことない…( ;∀;)
引きこもりでも幸福(^O^)/
りっちょんのコンテンツ
。.: *・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* :.。
世界一ゆるい
オンラインフィットネス
元気美ボディーズ
LINEのお友だち登録は
こちら からお願いします。
。.: *・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* :.。