４、５月のスタッフの休み
皆さんこんにちは！
コア・カイロプラクティック錦糸町の石田です。
徐々に暖かくなってきましたね♪
季節の変わり目は、体調を崩しやすいです。
どうぞ、あまり疲れを溜めすぎないで下さいね～☆
さて、４月、５月の各スタッフのお休みをご報告させていただきます。
☆ ４月の各スタッフの休み
４月２９日（祝：水）は臨時休業とさせて頂きます。
■ 石田：２５日、２９日
■ 原田：２２日、２９日
☆ ５月の各スタッフの休み
２～４日（ゴールデンウィーク）は９時～１８時まで営業致します。
５月５～６日（ゴールデンウィーク）は臨時休業とさせて頂きます。
■ 石田：５～６、９、１６、２３、３０日
■ 原田：５～６、１３、２０～２１、２７日
☆ 阪先生が担当させて頂いた患者様へ
先日、コア・カイロプラクティック錦糸町２号店目
「亀戸整体院コア」を開業致しました。
それに伴い、阪先生が代表で異動となりました。
担当させて頂いた患者様には大変ご迷惑をお掛けいたしますが、
何卒、引き続きご愛顧の程、宜しくお願い致します。
○アクセス
○お客様の声 ○よくある質問
○スタッフ紹介 ○カイロプラクティックとは ○電話でのご予約 03-5819-0955
○メールでのご予約はこちらから出来ます！ ○オフィシャルHP
コア・カイロプラクティック錦糸町の石田です。
徐々に暖かくなってきましたね♪
季節の変わり目は、体調を崩しやすいです。
どうぞ、あまり疲れを溜めすぎないで下さいね～☆
さて、４月、５月の各スタッフのお休みをご報告させていただきます。
☆ ４月の各スタッフの休み
４月２９日（祝：水）は臨時休業とさせて頂きます。
■ 石田：２５日、２９日
■ 原田：２２日、２９日
☆ ５月の各スタッフの休み
２～４日（ゴールデンウィーク）は９時～１８時まで営業致します。
５月５～６日（ゴールデンウィーク）は臨時休業とさせて頂きます。
■ 石田：５～６、９、１６、２３、３０日
■ 原田：５～６、１３、２０～２１、２７日
☆ 阪先生が担当させて頂いた患者様へ
先日、コア・カイロプラクティック錦糸町２号店目
「亀戸整体院コア」を開業致しました。
それに伴い、阪先生が代表で異動となりました。
担当させて頂いた患者様には大変ご迷惑をお掛けいたしますが、
何卒、引き続きご愛顧の程、宜しくお願い致します。
墨田区錦糸町2-5-2アコビル３F
営業時間
平日 10:00～21:00（最終受付）
土日祝 9:00～18:00（最終受付）
メニュー記事一覧
○初めての方へ ○当院の紹介 ○料金○アクセス
○お客様の声 ○よくある質問
○スタッフ紹介 ○カイロプラクティックとは ○電話でのご予約 03-5819-0955
○メールでのご予約はこちらから出来ます！ ○オフィシャルHP
ポチッとお願いします。
産後のひじの痛みの解消法
皆さんこんにちは！
錦糸町駅から2分の整体院 コア・カイロプラクティック錦糸町の石田です。
ここ最近、産後の骨盤矯正でいらっしゃっている方が、
産後の骨盤矯正で妊娠前のズボンがはける様になったと喜んで
頂きます。
しかし、乳児の子育ては、とても大変．．．
寝不足。
不規則。
何かとリズムを崩しやすいです。
その中でも、産後２、３ヶ月から始まる肘の痛みも多くなっています。
本日いらした患者さんは、
「箸ももてないぐらい！！」とおっしゃっていました。
産後は、まだホルモンが妊娠中と同じような感じです。
手首・肘・膝・腰など主要の関節に着く筋肉の腱に非常に
負担がかかりやすいです。
肘は、物を持とうとする際に非常に負担がかかりやすいです。
特に、ボールを握るような手首を少しそらせる（手の甲側に曲げる）と
肘の周辺の筋肉がたくさん働いてしまいます。
背中の筋肉や腕全体の筋肉をほぐしてあげることも大切ですが、
身体の使い方を変えるだけでも十分痛みを予防できます。
今回の患者さんにアドバイスしたのは、
些細なことですが、とても有効的です。
石田
○アクセス
○お客様の声 ○よくある質問
○スタッフ紹介 ○カイロプラクティックとは ○電話でのご予約 03-5819-0955
○メールでのご予約はこちらから出来ます！ ○オフィシャルHP
錦糸町駅から2分の整体院 コア・カイロプラクティック錦糸町の石田です。
ここ最近、産後の骨盤矯正でいらっしゃっている方が、
産後の骨盤矯正で妊娠前のズボンがはける様になったと喜んで
頂きます。
しかし、乳児の子育ては、とても大変．．．
寝不足。
不規則。
何かとリズムを崩しやすいです。
その中でも、産後２、３ヶ月から始まる肘の痛みも多くなっています。
本日いらした患者さんは、
「箸ももてないぐらい！！」とおっしゃっていました。
産後は、まだホルモンが妊娠中と同じような感じです。
手首・肘・膝・腰など主要の関節に着く筋肉の腱に非常に
負担がかかりやすいです。
肘は、物を持とうとする際に非常に負担がかかりやすいです。
特に、ボールを握るような手首を少しそらせる（手の甲側に曲げる）と
肘の周辺の筋肉がたくさん働いてしまいます。
背中の筋肉や腕全体の筋肉をほぐしてあげることも大切ですが、
身体の使い方を変えるだけでも十分痛みを予防できます。
今回の患者さんにアドバイスしたのは、
物をつかんだり、もったりすると
肘の筋肉がたくさん働いてしまいます。
「物を抱きましょう！！」
何でも物を抱きかかえるようにすることで、
肘への負担は、楽になります。
肘の筋肉がたくさん働いてしまいます。
「物を抱きましょう！！」
何でも物を抱きかかえるようにすることで、
肘への負担は、楽になります。
些細なことですが、とても有効的です。
石田
墨田区錦糸町2-5-2アコビル３F
営業時間
平日 10:00～21:00（最終受付）
土日祝 9:00～18:00（最終受付）
メニュー記事一覧
○初めての方へ ○当院の紹介 ○料金○アクセス
○お客様の声 ○よくある質問
○スタッフ紹介 ○カイロプラクティックとは ○電話でのご予約 03-5819-0955
○メールでのご予約はこちらから出来ます！ ○オフィシャルHP
ポチッとお願いします。
低体温は万病の元！
こんにちは！
コアカイロプラクティック錦糸町の阪です。
肩がこるし体調が悪い。
風邪かなーと体温を測ったら熱が上がっているどころか35度台だったりと低い体温であったという経験をされた事は無いでしょうか？
コアカイロプラクティック錦糸町の阪です。
肩がこるし体調が悪い。
風邪かなーと体温を測ったら熱が上がっているどころか35度台だったりと低い体温であったという経験をされた事は無いでしょうか？
そうなんです。
低体温は身体に様々な不調を引き起こします
平熱が35度台であると言う方は特に要注意です。
なぜ低体温が良くないのでしょうか。
それは血液の流れが悪くなり頭痛や肩こり、全身の疲労感のような症状を引き起こしやすくなるからです
その他には代謝がおち、太りやすい体質になったり、さらには免疫の低下によりウイルスや細菌に感染しやすくなります。
そして一番怖いのが、癌になりやすいという事です
体温35度台というのはがん細胞が増殖しやすい体温と言われています。
対策としては、日頃からの規則正しい生活を心がける事です。
またシャワーだけで済ますのではなくお風呂に浸かる、偏食をしない、質のよい睡眠をとる、適度な運動を行うなどです。
また血行が悪くなりコリ固まった筋肉や可動性の低下した関節に関してはカイロプラクティック治療を受けるなどで改善させておくことが必要です。
墨田区錦糸町2-5-2アコビル３F
営業時間
平日 10:00～21:00（最終受付）
土日祝 9:00～18:00（最終受付）
メニュー記事一覧
○当院の紹介
○料金
○アクセス
○お客様の声
○よくある質問
○スタッフ紹介
○カイロプラクティックとは
○電話でのご予約 03-5819-0955
○メールでのご予約はこちらから出来ます！