公開ダイエット

最近この肉やばいだろ。
と現実と向き合っています。

太ったんです。

しかもなかなか減らないんです。


やからダイエットを始めました。


うちすぐなまけるから
体重公開していきます。
あとなにやったとかね！

とりあえず腹筋、腕立ては
毎日します。

さぼったらﾎﾞｺﾎﾞｺにしてくださいww


さー只今の体重は

身長152cm
体重47kg

やばくね？この体重。

せめて45キロまではおとします。

てか誰か良いダイエット方法教えて



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