今日から仕事始めの方も多いと思います。
私も今日から仕事始め。
娘たちも保育園始めです。
個人的には、今年も家族皆が病気なく元気に過ごしてくれることが目標。
それを実現するためには、私はやはり食を中心に健康を維持することが重要だと思い、今年も更に食と健康を追及したいです。
また、今朝から早朝ウォーキングも再開しましたが、適度な運動と規則正しい生活を実践し、限られた時間を無駄なく活用し、育児と仕事を自分基準のバランスで楽しむ。
そして、今年は娘たちが小学校に入学するので、新生活に適応していくのをしっかりサポートする。
仕事では、今年は食と健康に関する情報、食育情報を執筆、講座、ブログ、メルマガなどで、より積極的にアウトプットしていく予定です。
人との出会いも大切にし、心をオープンにフットワーク軽く広げていきます。
また、オンラインショップcorcorについても、今年もどうぞ宜しくお願いします。
年末年始のお休みの間、続々とご注文頂きまして誠にありがとうございます！
本日より順次出荷させて頂きますので、お届けまでもう少々お待ち下さい。
キャンペーンも15日まで実施していますので、是非この機会をご利用下さいませ！
2014年もご愛顧の程、お願い致します。
食を知り、
食を選び、
食を楽しむことは、
健康な体と心をつくり、
家族を守り、
豊かな時間を生み出す。
それは、様々な災いを祓い、良運を運ぶ。
と、私は思います。
ぜひ、これから一年、一緒に実践していきましょう！
食育家・株式会社コルコル代表 伊藤 協子