この間、骨気（コルギ）についてお伝えしました。
目の周りのむくみ・クマをスッキリ
目の下の老廃物を流し、血行を促して目元のトラブル解消！
1、目の下の骨のやや下、頬骨の一番高くなっているところの上側。
人差し指、中指、薬指の指先を揃えて、骨の上にそっとあてる。
2、頬骨の上側にあたっているのを鏡で確認。
3、顔の内側に向けて頬骨に力を加え、10秒間キープ。
お風呂に入ってるときにやるのがオススメです！
血行が良くなってるし、リラックスもできて眠くなっちゃいます
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