残りの人生
コンパッション（慈悲心）を意識していこうと決めている
慈悲喜捨
仏教由来の言葉だが
この言葉がコンパッションの要素をとてもよく表している
慈…自分や他者の幸せを願う気持ち
悲…苦しんでいる他者を救ってあげたいと思う気持ち
喜…他者の幸せを「よかった」と共感できる気持ち
捨…あらゆる生命をあるがままに受け入れて平等に扱う気持ち（中庸）
これらは簡単ではない
コンパッションという概念に触れ
学び始めてから3年目に入るが
まだまだ自分には足りないものが多い
でも、できてない自分を責めたり否定することからは
解放されたように思う
自分を大切に扱うこと…
他者への思いやり…
中庸であること…
人の幸福を純粋に喜ぶこと…
難しさはあるけど
これからも意識して生きていきたい
幸せであるために
一度しかない人生だから
いい人生だったと最期に言いたいから