こんにちは。
人と犬との心温まる関係づくりサポーター松永祐子です。
先週の１週間は、
こちらのイベントに毎日参加しました。
このイベント（オンライン）はチャリティーとなっていて
九州豪雨災害への寄付が募られていました。
参加費は災害への支援に当てられるというもの。
初日の基調講演は、
「タイダルモデルとセルフコンパッション -人生は航海でありビタースイートチョコレート-」
と題して、
東京医療保健大学 医療保健学部看護学科准教授の秋山美紀先生のお話しでした。
人生は航海
・・・
なるほどです。
穏やかな凪の時もあれば、
荒々しい嵐の時もある・・・
そこで自分自身がどのように対処するのか・・・
自分の在り方が問われますね。
そして、基調講演の次の日からは、
私たち人間の持つ強みの学び。
エピソードをご紹介して下さったファシリテーターや
参加者と共にじっくりと語り合いました。
ペットロスも、
人生の荒波・・・
船が転覆しそうな出来事ですが、
その時どうするか・・・
そんな自分の在り方（考え方や行動）が
乗り越えるための大きなカギになりそうですね。
なんだか1週間が充実しすぎていて
今日はポカンとしています。
私の1番の強みは、
ユーモア
強みを使っていくことで私らしさを発揮できるようです。
たくさんの気づきと
忘れていた過去の出来事・・・
それらを満喫した1週間でした。
さて、今日からまたいつもの日常です。
