こんにちは
リラクゼーションサロンcorazon
(コラソン)の栗田です
大寒(だいかん)
1/20〜2/3頃
一年でもっとも寒い時期
外は大荒れ
今朝は
吹雪いていて
ゴミ出しに行かなくては
行けないけど
でたくなーいと
一瞬迷いましたが
頑張りました
寒いし動きたくないし、、
自問自答
常に自分の気持ちとの戦い
この冬の過ごし方によって
春の体調が良くも悪くも、、、
できれば春も元気に
過ごしたいですよね
出来ることからしましょう
太陽の光を浴びるのが一番なのですが
なかなか厳しいです！
身体を温めようと
エネルギーを使うので
栄養を蓄積しなくては
早寝早起き
軽い運動
エネルギーになる食事
里芋と山芋は
どんな体質の方にも
比較的あいそうーー
自分の身体とうまく
お付き合いしましょうね
身体の声、心の声を
聞いてあげてくださいね♫♫
10分単位で延長ができます。お身体のお疲れに合わせて コースを組み合わせられます。
お支払い方法は現金のみと させていただいております。
男性のお客様はご紹介の方のみと させていただいております。
TEL
070-8479-5352
070-8479-5352 mailcorazon.2017@outlook.jp
corazon.2017@outlook.jp 営業時間 10:00〜20:00.
10:00〜20:00. 定休日不定休
不定休 ご予約やご質問等はLINEか電話
メールでの問い合わせをお願いします。
ご予約や質問はこちらから
@sry4407w検索をお願いします
ブログを読んでいただき
ありがとうございます😊