目に疲れやストレスを感じている方って とても多いですね
フェイシャルマッサージでも 目のツボを軽く刺激するだけで
みなさん 「気持ちいいー
」
パソコンやケータイで目を酷使したり
マスカラやつけまつげ アイラッシュなど
目の中に粧材などが入って 目そのものにも
負担のかかりやすいメイクが主流だったり・・・
ワタクシ自身も ここ最近 急にきた老眼
パソコン
濃いバサバサアイメイクが大好きだったりとかなり疲れ気味
そして もうひとつ目にとって良くないのが紫外線
レジャー等で紫外線の強い日長時間外にいて
目が疲れた～重～いという経験 みなさんもありますよね
目は紫外線を大量に浴びるとダメージを受け
角膜炎や白内障などの病気を招く場合があるとのこと
しかも 紫外線でダメージを受けた目に脳が反応して
メラニン色素を作りだします
そしてなんてことでしょう
紫外線に肌があたってなくても肌が黒くなるというデータが
マウス実験で確認されているそうですよ
こわいですね～
外出の際は日焼け止め 日傘 帽子などはもちろんですが
これからの季節はサングラスも必要です
そして ときどき目薬でケアしたり
保冷剤を湯煎であたためてガーゼなどで包み
瞼の上にのせると気持ちいいし疲れもとれますよ
人の顔の印象ってやっぱり目
目が疲れていると 目元の皮膚だって
クマが目立ったり むくんだり ハリがなくなったりと残念なことに・・・
目元ケアはもちろんのこと これからは瞳ケアも大切
キレイでいたい女は忙しいですね