90日でお金をかけずに健康くびれ美人を作る方法「健康体操連盟KUBIRE/埼玉」 -185ページ目

KUBIREに白イチジク初参戦!

昨日の午前中はカルスタ杉戸教室炎



最近仲良くしてもらっている加須の誠農社さんが朝摘み白イチジク(無農薬)を持ってマルシェに参戦キラキラ



生イチジクは、あっという間に完売!!会員の皆さん、さすがにお目が高いびっくり



教室ではスタッフが勉強しに来てたので、Babyエクササイズとぶらぶら体操を音符

自分で作っておきながらなんだが、なかなかいい爆笑



教室の後は誠農社の二人とブルトンさんでランチナイフとフォーク

実は誠農社さんはブルトンさんにも白イチジク卸しているのでイチジクを使ったダッチベイビーやスイーツが食べられるのですよグッ


午前中はKUBIREで体操→ブルトンランチなんていうスケジュールはいかがですか〜?

さて、今日は道場でゆる・空手やってますので、良かったら参加して下さいねグー

#誠農社#白イチジク#KUBIRE#ブルトン#ゆる・空手