最優先事項は笑顔！

11月最初の土曜日はカルスタ杉戸と菖蒲あやめ会館にてKUBIRE教室✨

カルスタ100人あやめ80人🎵まずまずの賑わい😊

今日も立つ・歩く・呼吸と言った生活習慣の基本を面白おかしく伝えましたよ👍🏻

まぁでも、意外と伝わっていないので、理屈はどうでも良いからとにかく楽しんでやってちょうだい✨

って事で最優先事項は笑顔😆

話を聞いていないと笑うポイント外して楽しめないので、皆さんこっち向いて聞き耳立ててます👂🏻

聞かせようとするんじゃなくて、もっと聞きたい！って思わせるのがライブのコツ☝🏻

だから女子が100人以上集まっていても会場は静かですよ〜

今日も笑ってもらいました✨

明日は台風と大雨で延期になったサツマイモ収穫祭🍠

雨が降りませんように🙏🏻

ホント、頼むよ😭

#KUBIRE#健康体操#100人超え#笑いながら健康#副作用はくびれ#サツマイモ収穫祭#雨男#また怒られる