私たちスタッフが、お客様のカウンセリングに入るときに必ずチェックしている事・・・
それは・・・
「首が細く鎖骨がキレイに出ているか」
首が太かったり、鎖骨が埋まっている人は痩せにくい場合があるからです。
体の中にはリンパ液が流れるリンパ管があります。ここは、体に必要のない物質を回収して運搬する下水管のような役目をするところです。
そこを流れるリンパが体中を巡り、最終的には首の根元にある太いリンパ管に合流し、静脈に流れ込んでいきます。
身体の汚れが流れ込む最終地点が首です。首がこっているとリンパの流れが滞ってしまい余分な水分や老廃物がたまりやすくなるのです。
お客様の中で「胸鎖乳突筋」がこっている人がとても多いです。
ちょっと怖い画像ですが、胸鎖乳突筋とはこの青い部分の筋肉です。
自律神経とも関係が深く、メンタル的な疲れが現れます。長時間のデスクワークやストレスなどで神経の疲れがたまるとこの筋肉がこりはじめます。
首のストレッチやマッサージで首のこりをほぐすことが痩せやすい体質を手に入れる第一歩。
胸鎖乳突筋を指でほぐしたり、鎖骨に向かって流すようになでるだけでもかなりスッキリするのでご自宅でもストレッチやマッサージするようにアドバイスしています。
定期的にサロンでデコルテや首のマッサージを受けていただくのもおすすめです。
（デコルテマッサージ10分￥1,500のオプションコースがございますのでサーモシェイプやエンダモロジーなどの施術に組み合わせることもできます）
ちなみに私たちは「プラチナ電子ローラーリファ」で首をころころマッサージしています。
ちょうどローラーの部分が首のマッサージにちょうどいいので愛用しています。
これは顔だけではなく全身使えるのでおすすめです。
買って使っていない方、PCやTVの前など見えるところに置いておいて使ってくださいね！
首のこりをとって、痩せやすい体質になりましょう(^-^)/
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