お久しぶりです。
腰痛で身動き取れない日々を送っていましたが、なんとなく治りました……。
あのままびりっとした痛みが一生続くか！
と思ったんですが
「運動して腰痛になったのなら、同じようにしたら治るんじゃね？」
という単純な発想から、腰痛体操なるものを検索し、その通りにしたら
ものの見事に５日で治りました。
私のあのしんどい日々はいったい……。
体操はNHKのテレビ番組で紹介されたやつです。
やった瞬間から、「あれ？痛みが少しおさまってる？」と効果を感じたので、事ある毎にやってたんですが……。
まさかこんなに効果あるとは。
しかし、普段からちゃんと養生はしないといけないですね。
体のメンテナンスも大事です。
今月あったことと言えば、義兄（きゅうりさんの兄）と私の伯母（父の姉）が同日に亡くなり、バタバタしました。
葬式は！？喪服は！？ 帰る？どうする？と大慌てしたのですが、即座に義父＆実母から
「帰ってくるな！！動くな！！」と厳命されました……。
大阪のコロナの感染者数増加が最高潮の時期でしたからね……。
葬式も家族のみだけで行うことになったのでしたが、なんか亡くなったのが信じられない感じが続いています。
伯母の方はもういい歳でしたのでまだ納得なのですが、義兄の方は持病があったとはいえ突然すぎるし、まだ若いし。
え？ 人って死ぬの？ みたいなことを思い知らされました。
さんざん、メメントモリ（死を思え）と自分にいっていたのに。
毎日をちゃんと考えて生きようと思いました。
前回義父が倒れた時、きゅうりさんの弟が大奮闘したらしかったですが、今回も頑張ったようで。
こういう時に身内が近くに住んでいることと、兄弟の人数が多いといいなと思いました。
将来私に何かがあった時、まるちゃんとけしちゃんが二人で当たれば何とかなるかな、と思いますしね。
まあ、我が家の場合はこれ以上子供を産むつもりもないですが。
幸い、従兄弟の数も多いし、同世代で仲良くやっていってくれればなぁと思います。